岡山市中区の操山公民館、少林寺、東山公園集会所にてヨガを行っています。
操山公民館（岡山市中区）
| クラス名 | みんなでOUCHI YOGA(オウチ ヨガ) |
| レッスン内容 | ２０代～７０代の幅広い年齢層の方に参加していただいており、初めての方やヨガ初心者の方でも無理なくできるヨガクラスです。 |
| 対象者 | 女性限定、全年齢、初心者ー中級者 |
| 開催日時 | 第1、第3 月曜日 9:45～11:00 |
| 費用 | ５００円（税込）／回 |
| 住所 | 岡山県岡山市中区国富３丁目９−１２ GoogleMapで見る |
| 駐車場 | 有。無料 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット バスタオル 飲み物 マスク |
少林寺 （岡山市中区）
| クラス名 | お寺ヨガ |
| レッスン内容 | ２０代～７０代の幅広い年齢層の方に参加していただいており、初めての方やヨガ初心者の方でも無理なくできるヨガクラスです。 |
| 対象者 | 女性限定、全年齢、初心者ー中級者 |
| 開催日時 | 毎週水曜日 9:45〜11:00 |
| 費用 | 1,000円（税込）／回 |
| 住所 | 岡山県岡山市中区国富２丁目１−１１ 少林寺 GoogleMapで見る |
| 駐車場 | 有。無料 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット バスタオル 飲み物 マスク |
東山公園集会所 （岡山市中区）
| クラス名 | Wemens Yoga／女性のためのヨガ |
| レッスン内容 | 症状改善ヨガ/その季節に応じた体や気持ちに応じたヨガ |
| 対象者 | 女性限定、全年齢、初心者ー中級者 |
| 開催日時 | 毎週火曜日 9:30〜10:30 |
| 費用 | 1,000円（税込）／回 |
| 住所 | 岡山県岡山市中区御成町１５−２６ 東山公園集会所 GoogleMapで見る |
| 駐車場 | なし。路面電車 東山駅より徒歩２分 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット バスタオル 飲み物 マスク |
| クラス名 | 親子ヨガ |
| レッスン内容 | お母さんと子供が一緒にできるヨガを提案します。 リラックスタイムには、読み聞かせを行います。 |
| 対象者 | 小学生までのお子様と大人1名 |
| 開催日時 | 毎週火曜日 11:00〜12:00 |
| 費用 | 1,500円（税込）／回 |
| 住所 | 岡山県岡山市中区御成町１５−２６ 東山公園集会所 GoogleMapで見る |
| 駐車場 | なし。路面電車 東山駅より徒歩２分 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット バスタオル 飲み物 マスク |